头很多头皮屑该怎么办？

      头皮屑是头部皮肤新陈代谢的产物.由于其他的原因容易产生头皮屑.
      1.注意头皮卫生.经常温开水洗头,一般情况下1周洗1次,必要时3～4天洗1次.洗头时不宜使用碱性过强的肥皂,因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化,产生头皮屑.可以使用硫磺药皂或洗发膏洗头. 
      2.经常梳头.每天早,晚梳头2～3次,能促进头皮的血液循环,增加头发的营养,有利于头发的生长,减少头皮上皮细胞发生角化. 
      3.戒烟,少饮酒,避免吃辛辣和多脂性食物.瘙痒时忌剧烈搔抓和用锐物刮洗. 
      4.外用药物.可用硫柳软膏,配方为柳酸2克,硫磺5克.或用氯柳酊,配方为氯霉素1克,柳酸3克,甘油5毫升,75%酒精加至100毫升. 
      5.必要时可加用内服药物进行辅助治疗,如维生素B610毫克,每日3次,甲状腺素片0.03～0.06克,每日1～2次.经常梳头有哪些好处从古至今讲究养生之道的人都很重视梳头.
      

      病情分析：
      您好，头皮屑的增多跟洗发产品的不合适自己的发质 头皮的真菌感染和精神紧张  洗发产品残留等有一定的关系
      指导意见：
      建议您可以试试复方酮康唑发用洗剂洗头，避免辛辣刺激食物的摄入，适当多喝水多吃水果蔬菜，保持精神愉快，洗发膏不要乱用，洗头后要把残留的泡沫冲洗干净
      
      以上是对“头很多头皮屑该怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！