健康咨询描述: 没啥特别症状,晚间有时失眠
病情分析: 您好,稍微有点偏高,属于空腹血糖耐量受损,与颈复康没有关系,必须要引起重视,进一步发展会导致糖尿病的 指导意见: 可以先不用药,尽量通过饮食调整,如果通过合理的饮食调理是可以逐渐逆转的,饮食上要注意减少糖类,油腻等等食物,尽量多吃粗粮,蔬菜等等,多运动,2-3个月以后再复查
温馨提示:生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验,是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天,失眠是一种十分普... 更多>>
养血清脑颗
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