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经期吃藕好吗

女 | 25岁 2011-03-25 15:40:53 2人回复 来自

健康咨询描述: 我很喜欢吃莲藕,凉拌的炒的我都很喜欢吃,几乎是天天都要吃的,近期我妈做的藕夹更是好吃了,刚好我这几天来了月经了,不知道月经期间可以吃吗?都说吃了对月经不好。

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任宪玲
任宪玲 山东国欣颐养集团滕南医院   副主任护师 擅长: 擅长外阴疾病、盆腔炎、宫颈炎、子宫肌瘤等妇科疾病及 帮助网友:3497
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2019-06-13 14:18:26 我要投诉

      你好,女性在月经期可以吃煮熟的藕,但是尽可能不要吃生的莲藕。莲藕含有丰富的维生素K,具有收缩血管和止血的作用,对于淤血、出血患者极为适合。
      

刘伟
刘伟 朝阳市中医院   副主任医师 擅长: 临床麻醉,新生儿复苏,窒息抢救,疼痛治疗,如肩周炎 帮助网友:2737
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2018-07-09 11:25:53 我要投诉

      月经期只要不是过凉的食物,都可以吃。同时经期应该注意会阴部卫生。注意保暖不要着凉。避免过度劳累,保证充足的睡眠。睡前前用温水泡脚,适当活动。
      

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