孕妇用什么方式补钙比较好？
保密 | 0个月 2011-03-26 10:59:40
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健康咨询描述： 孕妇用什么方式补钙比较好？
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2011-03-26 11:01:03 我要投诉
病情分析：
你好。这是可以采用食物补充为好的。增加全面的营养。
指导意见：
合理饮食,注意休息.补充全面的营养，钙不足的,多喝牛奶,铁和锌也一样重要,不推荐药补,有胃口就尽量食补.保持心情愉快.可多吃水果,多吃蔬菜.补充适当动物植物蛋白.少吃辛辣食品,清淡一些,如豆芽菜、豆腐等。
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