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什么食物对头发好

保密 | 0个月 2011-03-26 13:52:44 2人回复来自

健康咨询描述：缺少光泽

曾经的治疗情况和效果：用了护发素

想得到怎样的帮助：吃什么食物对头发好，保养头发的方法
化验、检查结果（请在下方创建病历）:

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2011-03-26 13:56:39 我要投诉

      病情分析：
      您好，一般地说头发要黑主要靠肺和肾，补好这两个脏器就行了。
      指导意见：
      补肺吃白萝卜，白豆，白菜等白色入肺的食物，尤其是白梨润肺最棒，平时可以用白梨冰糖煮水，效果很好，补肾用黑豆、蚕豆、黑芝麻等黑色入肾的食物，还可以嚼枸杞当零食滋补。

许瑞卿滁州市中西医结合医院副主任医师擅长: 癫痫,脑梗死,脑出血,脑栓塞,多发性硬化,肝豆状核帮助网友：119789称赞：4

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2017-10-05 09:14:41 我要投诉

      病情分析：
      缺少光泽，你头发的量有无减少，有无落发的情况，有无腰膝酸软及肢体乏力的情况，有无其他什么疾病
      指导意见：
      一般是肾生髓主骨，其华在发，所以营养头发可以通过补肾治疗，食物来使头发有光泽一般有黑芝麻，何首乌deng