有问必答网心理健康科 → 怎样提高自信心.使心理坚强起来忘掉过去.

怎样提高自信心.使心理坚强起来忘掉过去.

保密 | 0个月 2011-03-26 14:34:13 1人回复 来自天津市

健康咨询描述: 我是年过中年的男人最近婚姻出了点事总沉进在过去不能自拔心里很不好.我身体也不好.我知道这样下去人就完了可就是走不出来.我该怎么办请各位专家帮帮我

想得到怎样的帮助:请各位专家给与宝贵建议谢谢

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zh210811
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2011-03-26 14:40:16 我要投诉

      多放松一些,多和朋友交流。多给自己树立一些目标不要太高。

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