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经常趴着睡觉对身体有坏处吗?

保密 | 0个月 2011-03-26 20:18:34 3人回复 来自

健康咨询描述: 我女儿从小就喜欢趴着睡觉,请问这样的生活习惯好不好?

想得到怎样的帮助:经常趴着睡觉对身体有坏处吗?

医生回复区

刘燕霞
刘燕霞 长治市妇幼保健院   副主任医师 擅长: 儿童生长发育,儿童喂养及营养指导,维生素D缺乏性佝 帮助网友:2295
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2011-03-26 20:23:54 我要投诉

      病情分析:
      你好,从你说的情况来看 ,趴着睡觉对身体是有影响 的,因为这样不仅压着心脏使心脏速度过慢,还会使胸部有压迫感会导致乳腺方面的问题,比如说乳腺增生,严重的会导致乳腺癌哦
      指导意见:
      建议你现在不要再趴着睡觉了,睡好是仰着睡,平时要多注意就可以了。希望这些对你有帮助。
      

夏春凤
夏春凤 哈尔滨市第六医院   副主任护师 擅长: 擅长传染科相关疾病,如肝炎,甲肝,乙肝,肝硬化,脂 帮助网友:2690
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2017-12-01 12:35:26 我要投诉

      您好,经常趴着睡觉会在无形中对健康造成伤害:一、影响呼吸。由于趴着睡觉的姿势导致呼吸不通畅,体内氧气供应自然会不充足。压迫胸部的姿势还会诱发各种心脏疾病。二、趴睡的姿势会压到眼球,眼睛容易充血,造成眼压升高,往往醒后会出现暂时性的视力模糊,尤其是高度近视的人更要注意。三、入睡后人的心率会逐渐减慢,流经各组织的血液速度也相对变慢,流入大脑的血液会比平时减少。午饭后较多的血液要进入胃肠道,帮助消化,趴睡会加重脑部的缺血,最终导致头晕、耳鸣、腿软脚麻等症状。四、如头部长时间枕在手臂上时,手臂的血液循环受阻,神经传导受影响,极易出现手臂麻木、酸疼等症状。五、影响消化,一般人中午饭都吃得较多,而消化掉这些食物大约需要3个小时左右。吃完午饭就趴着睡午觉,容易造成胃部的胀气。
      

爱洒人间
爱洒人间 其他 帮助网友:23772称赞:3234
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2011-03-26 20:21:02 我要投诉

      你好,绝对是不好的!这样不易于血液循环,面部,脑部,容易淤血.对胸部压力太大,会影响肺活量。
      
      以上是对“经常趴着睡觉对身体有坏处吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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