健康咨询描述: 我女儿从小就喜欢趴着睡觉,请问这样的生活习惯好不好?
想得到怎样的帮助:经常趴着睡觉对身体有坏处吗?
病情分析:
你好,从你说的情况来看 ,趴着睡觉对身体是有影响 的,因为这样不仅压着心脏使心脏速度过慢,还会使胸部有压迫感会导致乳腺方面的问题,比如说乳腺增生,严重的会导致乳腺癌哦
指导意见:
建议你现在不要再趴着睡觉了,睡好是仰着睡,平时要多注意就可以了。希望这些对你有帮助。
您好,经常趴着睡觉会在无形中对健康造成伤害:一、影响呼吸。由于趴着睡觉的姿势导致呼吸不通畅,体内氧气供应自然会不充足。压迫胸部的姿势还会诱发各种心脏疾病。二、趴睡的姿势会压到眼球,眼睛容易充血,造成眼压升高,往往醒后会出现暂时性的视力模糊,尤其是高度近视的人更要注意。三、入睡后人的心率会逐渐减慢,流经各组织的血液速度也相对变慢,流入大脑的血液会比平时减少。午饭后较多的血液要进入胃肠道,帮助消化,趴睡会加重脑部的缺血,最终导致头晕、耳鸣、腿软脚麻等症状。四、如头部长时间枕在手臂上时,手臂的血液循环受阻,神经传导受影响,极易出现手臂麻木、酸疼等症状。五、影响消化,一般人中午饭都吃得较多,而消化掉这些食物大约需要3个小时左右。吃完午饭就趴着睡午觉,容易造成胃部的胀气。
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