花生红色的皮可以缓解哪种类型的贫血？

      病情分析：
      你好，根据您的描述，您不要有太大压力，缺铁性贫血和单纯的血小板减少。
      指导意见：
      希望我的回答可以帮助你，如果有疑问的话，欢迎您再来咨询。^_^

      如果您贫血确定为缺铁性贫血，通过补充铁剂治疗效果不好。你要检查缺铁原因，比如说月经增多，偏食，胃肠道炎症溃疡等等。去除病因缺铁治疗才有效果。而且补充铁剂需要六个月时间。
      以上是对“花生红色的皮可以缓解哪种类型的贫血？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      花生衣含有较高的B族维生素，可以用于维生素B12缺乏导致的巨幼红细胞性贫血。
      指导意见：
      你的情况是缺铁性贫血，主要是补充铁剂，你可以多吃点红豆、猪肝、红枣、黑木耳等含铁较高的食物。

      可以治疗缺铁性贫血的。你可以参考下面的方法进行必要调理看。1：煮红枣，每天吃30颗左右；吃花生，花生放一点花椒煮好，加一点麻油，一点醋，一点盐调味，当小菜吃，也是补血的；红枣、花生、红豆、桂圆同炖是冬日滋补佳品，也是补血养颜的。 
      2：吃点猪肝,菠菜之类，猪肝最好是吃水煮的汤型的 。 
      3：烧菜用加铁酱油，再吃一点’铁片’[一种药],补充一点维生素B12，吃一些含铁高的食物.如：猪肝,瘦肉,波菜..... 
      4：要看是什么类型的贫血，如果是缺铁性的可以补充些蛋黄、大枣、阿胶、动物内脏等，如果是叶酸缺乏，则应买些还叶酸的奶粉。一般情况下青少年成长期及女性生理性原因引起的大多是缺铁性贫血，怀孕则大多是叶酸和铁缺乏双重原因 。 
      5：含铁较多的食物有：海带、黑木耳、虾子、淡菜、紫菜、芝麻酱、芝麻、猪肝、牛肝、鸡肝、黄豆、黑豆、蚕豆、绿豆、鲜毛豆、芹菜、鸡蛋、鸭蛋。 
      另外还可以吃些补血剂之类口服液。 
      6鲫鱼汤,我在生完小孩子后大出血,得了贫血,大概只有七八克血色素了我妈每天买一斤至两斤鲫鱼来熬汤,每天等汤烧开后就用小火熬五六个小时,反正把汤熬得只有一碗,很稠的,叫我喝,我喝了整整有近一月,到后来都是捏着鼻子喝的了,但是我的贫血就好了,所以很有效,我推荐给你 
      7：贫血，临床以面色苍白或萎黄无华、唇甲色淡、困倦无力、气短头晕等为主要特征，药膳疗法是该病有效的辅