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要生孩子,坐月子时要注意什么,吃什么有好处

女 | 30个月 2011-03-27 10:49:47 3人回复 来自上海市

健康咨询描述: 要生孩子,坐月子时要注意什么,吃什么有好处?

想得到怎样的帮助:注意事项,怎么不会对身体留下不好的影响等,越详细越好,

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晏良美
晏良美 连云港市东方医院核电现场卫生所   副主任护师 擅长: 围产期保健,新生儿保健,产科病的诊治和危重产科的处 帮助网友:32021称赞:8
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2011-03-27 10:56:21 我要投诉

      病情分析:
      您好,按照您的描述,您的老婆现在处于孕末期,所以行走最好有人陪伴,时刻关注胎动情况,不要做重活 ,尽量安静休息。生产之后特别注意保暖和防风,坐月子期间增强营养,多食用高蛋白的肉类,可以适量用当归炖羊肉吃,可以养血温阳。产后一个月内不能进行性生活,在复检一切恢复正常之后,才能恢复性生活,而且必须做好避孕措施。
      指导意见:
      建议:坐月子期间最怕的就是受凉,受凉的话容易留下后遗症,以后身体都会比较虚弱。所以坐月子期间最好不要到户外吹风,尽量不要食用寒凉的食物和饮料等。
      

职业检验师
职业检验师 医师 擅长: 血液检查,尿液检查。 帮助网友:4541称赞:656
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2011-03-27 10:59:59 我要投诉

      病情分析:
      你好,坐月子主要就是要营养较高,休息好。
      指导意见:
      首先应多吃些营养高且易消化的食物,同时要多喝水。不要吹风受凉,坐月子期间不可碰冷水,以防产生酸痛的现象。

王娜
王娜 济宁邹城民营医院   医师 擅长: 男科,妇科,妇产科,儿科,内科 帮助网友:7465称赞:731
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2011-03-27 11:04:30 我要投诉

      病情分析:
      你好,一般女性在生完孩子后是要特别注意休息,注意营养,这样对宝宝也是有好处的,只有大人吃的好,有营养的,然后宝宝通过母乳就能得到更多有营养的东西。
      指导意见:
      建议你多让你的老婆喝汤,要咸汤,有油的。还有,多喝点鸡汤,鱼汤之类的,多吃点有营养的面食,但不要吃辣的,以免宝宝上火。希望我的回答能帮到你。
      以上是对“要生孩子,坐月子时要注意什么,吃什么有好处”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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