我最近腰酸

      病情分析：
      一般的腰酸等还是与腰肌劳损的等还是会导致的症状的
      指导意见：
      临床单纯的肾虚腰酸，还是很不多见的，一般的情况下还是可以试试合理的保养休息，局部热敷按摩，还是很不错的，会好转的，关键是保养。局部X片检查看看是否有腰椎间盘突出的症状，佷有必要的

      你的情况考虑是肾虚引起的 建议你服用六味地黄丸调理；可以多吃一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等

      你好,肾虚腰酸痛表现为不能久坐、久站 ,弯腰困难 .肾虚包括气虚、肾阴虚、肾阳虚等，建议检查确诊后对症治疗.祝健康.肾虚要多吃以下食物 动物肝脏..肉类.牛奶.谷类.豆类. 蔬菜.红糖.禽蛋.水果等腰肌劳损的腰酸痛表现为腰部酸困和疼痛 ,腰部活动性受限 ,弯腰困难。腰酸痛原因是有体力活动不大 ,但由于姿势不对 ,腰背肌肉一直紧绷着 ,进一步发展形成无菌性炎症 ,刺激神经末梢引起腰疼痛 ,西药治疗：常可口服止痛药如布洛芬、芬必得、消炎痛等中药治疗：中成药可选人参健脾丸、补中益气丸、强肾片等配合独活寄生丸、活血止痛胶囊等治疗理疗和功能锻炼：常用的理疗方法主要是热疗、腊疗、红外线、超声波、激光局部照射等,经常参加太极拳、五禽戏、健身操的锻炼对预防腰肌劳损都有益处.祝早日康复..
      以上是对“我最近腰酸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好  引起腰酸的原因有很多，如劳累、受凉、肾虚等，要根据全身的情况来决定，不是所有的腰酸都是肾虚的。建议叙述清楚一些。
      指导意见：
      注意休息，不要过于劳累。 可以用用拔罐的方法，治疗一下。
      如果确定是肾虚的话，可以吃些补肾的药物，肾阴虚如六味地黄丸、左归丸。肾阳虚的话如金贵肾气丸。
      祝健康。