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怎样保守治疗腰间盘突出

保密 | 0个月 2011-03-27 18:32:35 2人回复 来自福州市

健康咨询描述: 2011年1月患病,腰间盘突出,想保守治疗。曾在济南省立医院拍片。

曾经的治疗情况和效果: 现在服用西药,感觉效果不明显,还是有疼痛感。

想得到怎样的帮助:请问有什么好办法治疗,能除根最好。谢谢

医生回复区

李凤仙
李凤仙 曲靖市第五人民医院   副主任医师 擅长: 老年病、慢性病、心脑血管及肾脏疾病,脑梗塞后遗症、 帮助网友:40391称赞:2
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2011-03-27 18:32:54 我要投诉

      你好 
      可采取保守治疗,包括腰部理疗,牵引,口服消炎止痛药物,推拿等;保守治疗3-6个月以上,症状无缓解或又复发者,可考虑手术治疗

李明娟
李明娟 主任护师 擅长: 小儿脑摊,面神经麻痹,小儿多动症的针灸治疗 帮助网友:9802
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2011-03-27 18:33:13 我要投诉

      1、睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。2、保持良好的生活习惯,注意腰间保暖,尽量不要受寒。避免着凉和贪食生冷之物, 不要长时间在空调下,这样对腰部不太好! 加强腰背部的保护。3、不要做弯腰又用力的动作(如拖地板…)注意劳动姿势, 避免长久弯腰和过度负重,以免加速椎间盘的病变。4、锻炼时压腿弯腰的幅度不要太大,否则不但达不到预期目的,还会造成椎间盘突出。

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