云南红河白癜风患者在生活中要注意什么呢
健康咨询描述：
患者年龄:
身上白斑已经好长时间了，现在的情况更严重了，我是一名家庭主妇，平时就是在家里也不怎么接触外面的世界，我不想去医院治疗
曾经的治疗情况和效果： 只是注意自己的饮食，多摄取铜离子，然后少吃富含维生素C的食物
想得到怎样的帮助：在生活上要注意什么呢，我只是注意自己的饮食，但是生活上要注意什么，还不是很清楚
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医生回复区
您好。白癜风是由于黑色素脱落造成的色素性皮肤病，而维生素C会影响黑色素的形成，所以白癜风患者要注意少食富含维生素C的食物，同时注意铜、锌和铁等微量元素的摄入建议使用铜质餐具。下面给出一些具体的食物，多食新鲜、清淡的叶绿茶；多食瘦肉、猪肝、牛肉；多食黑色食物如黑芝麻、黑豆；少食羊肉、肥肉、海产品等；少食富含维生素C的食物如西红柿、山楂、杨梅等和碳酸饮料。还要保持乐观‘积极、轻松的心态，平时做适量的运动，养成良好的生活习惯，这样对缓解病情很有作用。外加强日常防护也很重要，同时注意避免皮肤的各种损伤。不管你去哪个医院治疗，我给您两点建议，必须要选择白癜风专业治疗白癜风的科研机构，专业治疗白癜风的科研机构整个资金都用于白癜风医疗设备，医技更精湛，另外必须要检测出黑色素缺失诱因及白斑部位黑色素缺失程度，对因对症的治疗，才能取得较好效果。祝您早日康复！
病情分析：
你好：白斑病患者要保持开朗豁达的胸怀，避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激。要建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。注意劳逸结合，避免过度劳累。
指导意见：
除了多吃多含铜离子的食物外，还可多食坚果（白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁）、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。绝对禁食鱼虾海味、禁饮酒等辛辣刺激性食物。平时注意保护皮肤、免受损伤。
疾病百科| 白癜风（别名：白驳风）
温馨提示：
要想彻底治好白癜风，将是一件非常困难的事情，患者应该到正规医院接受正规治疗。
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