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女性月经期间日常饮食有什么注意事项？

保密 | 0个月 2011-03-28 14:57:57 2人回复来自

健康咨询描述：补血的东西是不是不能吃？如果每次月经过少，吃点补血的会不会多些！
曾经治辽效果:不知道

想得到怎样的帮助：补血的东西是不是不能吃？如果每次月经过少，吃点补血的会不会多些！

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许能文 丽水市中心医院副主任医师擅长: 淋巴瘤，白血病，骨髓瘤，贫血，特发性血小板减少性紫帮助网友：16685称赞：4

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2011-03-28 14:58:40

      病情分析：
      你好。这是需要注意经期的护理，经量过少可以适当的补充雌性激素才是可以的。
      指导意见：
      经期应注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭；注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质；应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快。

lly2011 其他帮助网友：18853称赞：2199

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2011-03-28 15:01:24

,月经期要有充足的睡眠,少吃生冷的食物及辛辣刺激性食物,注意不要受凉,淋雨等.4,月经期虽然有些不舒服,但可以照常工作,学习及参加一般的家务劳动,但太剧烈的劳动应尽量避免,不要在潮湿的地方久待.。月经量少的情况可服用逍遥丸来调理。