我的脾气暴躁,爱发火不知道是什么原因,这是不是一种病

保密 | 0个月 2007-07-15 12:32:12 4人回复来自

健康咨询描述：我的脾气暴躁,爱发火,不知道是什么原因,请问这是不是一种病,我也想控制我自已可是就是控制不了,发过火之后我也后悔,我该怎么办

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2018-06-24 21:27:26 我要投诉

脾气暴躁，爱发火，一方面是肝火旺盛，另外一个是自己不能控制情绪，才会产生别人所说的脾气暴躁爱发火。发火之后后悔，会更加重脾气暴躁。最好从自身找一个突破口，一般情况下，自己调节难一些。最好找一个专业的咨询师，咨询一段时间，就能有所改善。

张红故城县中医医院二级心理咨询师擅长: 体表包块、甲状腺结节、乳腺结节、淋巴结肿大等疾病帮助网友：14180称赞：4

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2018-06-24 21:35:27 我要投诉

通过您的描述考虑你可能属于内心压抑了很多的愤怒和痛苦，当生活中遇到类似事情，或某些事情刺激了您的内心就会爆发，然后理智告诉你，你不应该这样做，但是晚了，这需要你经常觉察自己进行情绪管理
以上是对“我的脾气暴躁,爱发火不知道是什么原因,这是不是一种病”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

钱晓莱二级心理咨询师擅长: 心境障碍帮助网友：840

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2018-06-24 21:26:47 我要投诉

发脾气经常控制不了可能是一种年轻气盛的表现也可能是由于你原生家庭中的主要照顾人对你的影响，可能你周边的也是这样的性格，你现在意识到这个问题可以有意识的控制一下