我我儿子快五个月了,想晒太阳补钙,但现在太阳太猛了

保密 | 0个月 2007-07-15 12:59:52 2人回复来自

健康咨询描述：我我儿子快五个月了,想晒太阳补钙,但现在太阳太猛了,家人不给晒,如果太阳刚下山就出去晒有作用吗

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2007-07-15 13:06:14 我要投诉

晒太阳不能补钙，只能令皮肤中产生具有生物活性的维生素D3，从而促进钙质的吸收，如果真的缺钙，是需要补充钙质的。建议在太阳不猛烈的时候晒，如早上七点到八点时，下午七点左右太阳未下山时。太阳下山了，又有多少阳光呢？

乔医生 主治医师擅长: 擅长大内科，精神科，神经内科。对儿科，妇科，两性帮助网友：507951称赞：13493

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2007-07-15 13:01:27

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