健康咨询描述:
我想知道心脑血管疾病有什么好的预防措施吗?
平时应该注意些什么,吃饭或是运动方面有什么建议?
病情分析:
心血管疾病的预防,需要养成良好的生活习惯。
指导意见:
1 低盐低脂饮食,每天盐的摄入不要超过6克,饮食清淡。2 适当运动,但是避免过劳3 躲避寒冷环境,以免激活RASS系统4 调节情绪
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