健康咨询描述:
增高药有用吗?
患者性别:20
患者年龄:低167M
问题描述:增高药有用吗?
想得到怎样的帮助:增高药有用吗?
长高的药物是无效的,身高受父母遗传因素以及后天营养状态,还有锻炼的影响,吃长高药根本起不到作用,所以需要想长高,首先应该保证睡眠,每晚睡眠8~10个小时,因为夜间睡眠时生长激素是分泌最旺盛的,所以这个时间段最好在深夜之中,另外应该注意锻炼,多做跳高打篮球,等运动有利于长高,另外也要保证营养,多进食含蛋白质及维生素丰富的食物
要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼. 建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.
身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。迄今为止没有行之有效的增高药物的。不可偏信广告宣传的。
以上是对“增高药有用吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼. 建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.
应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。 建议你先做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的.
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