高血压如何防治？还有高血脂！！治疗或辅助治疗

      首先注意多饮水，别吃辛辣油腻食物，注意休息，注意加强运动增强体质，减轻体重，降低血脂，其次可以口服一些降压药物治疗，如硝苯地平片降压，苯扎贝特降血脂

      你好根据你的描述看出你是一个非常关注自我健康的智慧者。请你早上饭后服洛汀新，晚上睡前口服辛伐他汀，多吃富含粗维生素C丰富的水果蔬菜及豆制品

      病情分析：
      高血压是很多原因导致的一个疾病，吸烟饮酒高盐高脂饮食都是有可能的
      指导意见：
      1，对于您这个情况最好的办法还是要低盐低脂低胆固醇饮食
      2，多运动和多喝水
      以上是对“高血压如何防治？还有高血脂！！治疗或辅助治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你的情况是高血压和高血脂，是代谢性的疾病，和生活习惯有关的，有关综合治疗，防止病情进展和并发症发生。
      指导意见：
      建议你采取生活方式干预，如控制饮食摄入量，忌油腻，饮食少放盐，不要吃海鲜动物内脏肥肉等脂肪含量高的食物，和腌制品。高血压可以使用卡托普利片治疗，高血脂如果是甘油三酯高可以使用非诺贝特，胆固醇高可以使用辛伐他汀片。定期复查。

      病情分析：
      你说的情况这样的的病症都是一些富贵病，对于饮食上应该是十分注意，忌烟酒、辛辣很重要。由于血脂血压的影响因素和食物脂肪的多少有很大的关系，尽量少吃肉，多吃蔬菜多运动
      指导意见：
      这样的疾病一个是饮食注意，另外一个应该注意合理的舒缓心情。肝阳抗脾虚就会引起血压的升高，千万少生气，注意按时睡眠。可以用西药降压，中药降血脂