健康咨询描述: 以前经常提重物,曾经出现过肩周炎的症状,后来通过自我调节好了。从去年下半年开始出现右手倒拐处拿东西疼,现在发展到洗点东西和炒菜都会痛,有时躺在床上也会有胀痛感。
化验、检查结果: 没有
曾经的治疗情况和效果: 从没去看过病
想得到怎样的帮助:想知道这是不是网球肘炎,若是要怎样治疗?最好是用自已治疗的方法治愈。
病情分析:
你好,根据你的描述主要考虑为网球肘。
指导意见:
治疗的话,首先是今年保持肘部的不运动,不用力。然后可以打一针封闭治疗。
非常感谢戚医生给的回答,但还想问一下,我是右手痛,今年保持不运动和不用力不太现实,打封闭是万不得已的事。有回复说可以用热敷或按摩、慢慢左右转动手关节的方法来进行治疗,这能行吗?您的主张是不动,而他们的建议是运动能行吗?
网球肘是因为肘关节上附着的肌腱因为反复的用力收缩摩擦形成的无菌性炎症从而刺激成纤维细胞等的增生在局部形成粘连,炎症从而发生疼痛。所以在疼痛期建议尽量的不动而减少摩擦而减轻炎症疼痛。主张动一下是在不疼痛的情况下尽量的打开肘关节,从而使局部的粘连能够松解少一些。明白了吗?你还可以外用止痛的软膏比如扶他林软膏这一类的减轻疼痛和炎症反应。
病情分析:
您好!这种情况应该是网球肘的临床表现,网球肘多发生于网球、羽毛球运动员,家庭主妇等,疼痛的产生是由于负责手腕及手指背向伸展的肌肉重复用力而引起的。可以通过物理治疗和局部封闭治疗。
指导意见:
大多数网球肘可以通过非手术治疗取得满意疗效,首先要休息,避免引起疼痛的活动,疼痛消失前不要运动,初期可局部冰敷,重新开始运动或活动前可采用热敷处理,局部使用可的松类药物封闭效果也是非常好的。
温馨提示:
生活节制注意休息、劳逸结合,生活有序,保持乐观、积极、向上的生活态度对预防疾病有很大的帮助。做到茶饭有规律,生存起居有常、不过度劳累、心境开朗,养成良好的生活习惯。
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