失眠头痛睡不着天天做梦吃安眠也睡不着要吃什么药有效

保密 | 0个月 2011-03-29 22:32:43 4人回复来自未知

健康咨询描述：失眠头痛睡不着天天做梦

曾经的治疗情况和效果：吃安眠也睡不着

想得到怎样的帮助：要吃什么药有效

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张楠锦州市中心医院副主任医师擅长: 糖尿病，糖尿病并发症，甲状腺，肾上腺，垂体，性腺疾帮助网友：36198

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2011-03-29 22:33:14 我要投诉

引起失眠的原因很多，不良的生活习惯、身体的不适、精神因素等都会引起失眠的。个人认为您这样的情况最好是用点中药治疗。这样的情况效果比较好的有天麻丸、灵芝片等，另外，临睡前喝点热牛奶,用热水泡脚30分钟左右，最好在水里加点醋。

李玉萍凉州区中西医结合医院医师擅长: 消化不良，慢性阻塞性肺疾病，糖尿病，血管炎帮助网友：5427称赞：3

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2011-03-29 22:33:12 我要投诉

失眠是最常见的睡眠障碍，是指各种原因引起的睡眠不足，入睡困难、早醒，患者常有精神疲劳、头昏眼花、头痛耳鸣、心悸气短、记忆力不集中、工作效率下降等表现。不要紧张，树立信心，寻求合理、有效的方法战胜失眠，失眠不是一种严重疾病，1天或几天少睡几个小时没啥关系。可以配合食疗、中药、西药、针灸、理疗、气功等。

武秀琴副主任护师擅长: 呼吸系统常见疾病的治疗护理如:慢阻肺，哮喘，肺炎等帮助网友：16493称赞：13

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2011-03-29 22:33:14 我要投诉

您好，失眠多跟长期过度劳累，情志不畅等因素有关的，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。
以上是对“失眠头痛睡不着天天做梦吃安眠也睡不着要吃什么药有效”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！