经常吃猪油对身体好吗？

男 | 24岁 2011-03-30 13:36:36 2人回复来自

健康咨询描述：经常吃猪油对身体好吗？不喜欢吃植物油

想得到怎样的帮助：经常吃猪油对身体好吗？不喜欢吃植物油

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2011-03-30 13:39:15 我要投诉

      病情分析：
      您好，动物油脂内含有大量的饱和脂肪酸，如果过多的食物动物油脂，可能引发高脂血症，肥胖等。
      指导意见：
      平时宜多吃植物油为好，这里的不饮和脂肪酸含量高，可以调节血脂平衡的，另外最好多蔬菜水果，补充点维生素。

王玲枣庄市妇幼保健院主治医师擅长: 腹部,妇科,产科,血管,乳腺,甲状腺常见疾病超声诊帮助网友：719

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2018-06-16 09:31:44 我要投诉

你好，很高兴为你解答，根据你的描述，经常吃猪油的话也可以，但是的话猪油的话它的脂肪和油的含量比较高一些，建议你还是多吃一些花生油，豆油，玉米油这一类的。无论什么样的油，炒菜做饭的时候还是要低盐低油，清淡饮食。