吃什么水果有助消化？

      你好有助于消化的水果有山楂——化食消积黄皮——消食健胃杨梅——生津止渴、消食止呕、利尿李子——清热、利水、消食积苹果——补气健脾、生津止泻海棠——健脾止泻柚——健脾、止咳、解酒
      

      你好！每一种水果都有它自己的独特功效，吃对水果会对身体出现的不适症状起到事半功倍的效果。难道帮助消化的水果有：山楂，百香果，柠檬，香蕉等。
      
      以上是对“吃什么水果有助消化？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，日常要养成良好的饮食习惯，宜少量多餐，细嚼慢咽，避免暴饮暴食。避免吃辛辣刺激性以及生冷食物，可以适当的吃山楂、草莓、白萝卜等，另外除了水果，还可以喝酸奶助消化。以上建议仅供参考。