想问蔓妮韵瘦身毒气贴有副作用吗,可以使用不
保密 | 0个月 2011-04-01 18:42:59
2人回复
来自兰州市
健康咨询描述： 想问蔓妮韵瘦身毒气贴有副作用吗？可以使用不？通过肚脐将药物发挥作用，对人身体伤害大吗
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zhaohuan928 其他
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2011-04-01 18:43:15
减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。开始培养步行的习惯，或是尽可能做其他的有氧运动。一开始的时候，每天15分钟的快跑和有氧运动，然后每天逐渐递增，延长时间，最后锁定每天运动一个钟至一个半钟。减肥，要有耐心和恒心，坚持就是成功！
祁医生 其他
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2011-04-01 18:43:18
千万不要服用减肥的药物，多数减肥的药物含有激素，对身体是有影响的。最安全的减肥就是合理饮食，科学运动锻炼。制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.热量负平衡.10.建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功。
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