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三草茶柠檬草马鞭草迷失香对人体危害大吗?

保密 | 0个月 2011-04-02 13:58:55 1人回复 来自

健康咨询描述: 主要是下肢肥胖

曾经的治疗情况和效果: 吃过几种减肥药,口干,有头晕现象,

想得到怎样的帮助:想咨询一下,这三草茶对人体危害大不?

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尹德海
尹德海 中国医学科学院北京协和医院   主任医师 擅长: 肾内科疾病、糖尿病、特别擅长糖尿病肾病
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2022-12-30 18:36:22 我要投诉

      病情分析:
      建议运动减肥为主,尽量不用药物
      指导意见:
      超过下午三点不吃任何东西,当然能吃的时候也不能猛吃啊,这样一周可以瘦几公斤。
      原理:夜间休息,人体消耗的能量较少,摄入的过多能量用以变成脂肪囤积起来。此法的注意事项是早餐和午餐必须吃饱吃好,补充一天所必须的营养物质。
      健康提示:如果实在饿得慌,可以多喝水,或者吃一个苹果
      

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