早上起来口苦口干,舌苔黄腻,下肢没劲

保密 | 0个月 2011-04-02 15:29:16 1人回复来自黄石市

健康咨询描述：早上起来口苦口干，舌苔黄腻，身黄，下肢没劲，晚上睡觉多梦！！！头昏昏的不管睡多长时间都很累！！！本人喝酒很多，工作原因长期熬夜！！！像我这种情况该如何调理？

想得到怎样的帮助：医生像我这种情况该如何调理？谢谢

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2011-04-02 15:53:32 我要投诉

您现在的情况还是内分泌失调引起的，您还是需要慢慢调养的，平时要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水；同时多参加各种运动锻炼，加强体质；还要保证注意休息、充足睡眠；避免过度劳累与激动，保持精神愉快。祝您身体健康！

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