平常泡水喝（中药），什么养胃？

      姜枣水。即五枚大枣、生姜两片或加少量糖，开水浸泡，每天喝一杯，可以温养脾胃。注意：不食辣，忌冷食，不可食过饱。
      砂仁，如果胃不舒服可以嚼些砂仁。
      

      病情分析：
      您好，胃病的病症是多种的，不能以一种中药或者方剂来治疗所有类型的胃病的。
      指导意见：
      应根据个人的具体胃病病症来对症用药。可以食疗养胃，对于各种胃病都是可以通用的。例如粳米粥中加入红枣、核桃仁、淮山药、花生米或者黑豆，以及猪肚汤等食材都有养胃的功效。此外，饮食上宜清淡、少糖、少油腻，口味过重的食物对于胃肠也是有一定刺激性的，生冷、辛辣、甜食、肉食不宜空腹进食，也不宜多吃。少食多餐，细嚼慢咽，情绪平稳都是养胃的良方。