有问必答网妇产科妇科更年期综合征 → 每天忧心重重

每天忧心重重

保密 | 0个月 2011-04-03 11:30:20 2人回复 来自

健康咨询描述: 这两年,天天担心,担心自己身体,担心小辈学习,担心小辈健康

想得到怎样的帮助:怎么样才能不操心,怎么总是想唠叨

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王芳
王芳 主管护师 擅长: 孕产期咨询,妇科炎症,婴幼儿保健.青少年心理咨询. 帮助网友:350
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2011-04-03 11:34:10 我要投诉

      病情分析:
      您这是一个典型的焦虑症引起该病的原意主要是因为你的心里负担较重治疗上主要是以心理辅导治疗为主
      指导意见:
      保持一个开朗的心态没事的时候多和家里人聊聊天多出去散下心运动一下下一辈的人由他们自己去奋斗您的责任和已经尽到了您只要保持一个健康的身体状况就是对家人最大的安慰
      

刘建芝
刘建芝 盂县新阳光医院   主管护师 擅长: 子宫内膜炎,卵巢囊肿,子宫肌瘤,宫颈糜烂 帮助网友:19520称赞:1
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2011-04-03 11:36:30 我要投诉

      病情分析:
      你好,依照你所描述的情况,不知你现在你年龄多大了,如果是更年期的话那么就会容易出现这样的情况。如出现多疑、多虑,过于担心等这样的情况往往是在一个人安静的时候才会想那么多的。
      指导意见:
      怎么改善这样的情况的话,那么主要是多点找其他的事情做。这样可以转移注意力,在繁忙当中,自然就会把这些都忘记了。如多培养自己的兴趣,适当的身体锻炼,保持身心健康是很重要的。
      祝你身体健康
      

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