什么东西最伤胃？最近喝了一点酒

      暴饮暴食，作息不规律，烟酒，辛辣刺激生冷的食物都伤胃。按时休息，规律饮食，清淡易消化的食物很养胃，比如小米粥，面条，温热的汤。
      

      你好，从你介绍的情况来分析，建议你戒烟戒酒，烟酒最伤胃，平时不要暴饮暴食，暴饮暴食，对胃也有很大的损伤，建议平时饮食清淡，生活有规律，吃点易消化的食品，这种情况就有养胃的作用。
      

      日常生活中很多损伤胃粘膜的食物，如生、冷、硬、黏食、辛辣、浓茶、咖啡、酒类、烧烤、熏制、腌制食物，有些水果胃不好的要少吃，如柿子，山楂及偏凉性水果。及粗纤维食物。刺激胃粘膜的药物如非甾体抗炎药有些中药等。胃不好吃清淡易消化食物，如小米粥、面条。
      
      以上是对“什么东西最伤胃？最近喝了一点酒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！