健康咨询描述: 玩电脑造成的手指关节疼痛该怎么办?
想得到怎样的帮助:玩电脑造成的手指关节疼痛该怎么办?
你好,根据你的描述,考虑应该是玩电脑形成的手肩关节综合征。平日里注意休息,啊不要疲劳过度,注意尽量少玩电脑,身体健康才是最重要的,可以外用关节止痛膏外敷,祝你早日康复
指导意见:
你的情况属于腱鞘炎的症状,建议你口服通络止痛胶囊,配合元胡止痛片,外用法斯通软膏外涂,减少活动,注意休息就可以的。辛辣刺激的食物不要吃。
你好,结合你的描述,避免手指长时间负重,或长时间单一活动,避免关节劳损,出现炎症。要注意手关节的保护,不要长期处于阴暗潮湿的环境中,手指缝内不要长期存水。手指弯曲度:将手指弯曲,用另一只手将指尖往手掌方向尽量靠近,然后再将整个弯曲的手指往下推向掌心方向以伸展指根关节背侧。
以上是对“玩电脑造成的手指关节疼痛该怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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