小米粥月经期间能喝吗

      你好。从描述的情况来看是坐月子期间，是可以喝小米粥的，可以每天都喝，恢复身体恢复和乳汁分泌都有好处。一定要多注意保暖防止受凉，注意休息促进恢复
      

      可以的，产后女性的身体虚弱适当的吃些小米粥可起到温中补气，健脾养胃促消化，和胃安眠，促进乳汁分泌的作用，对于身体虚弱的产女而言小米粥无疑是最好的滋补品之一。传统的的做产妇吃的小米强弱都要在其中加入红糖以助补虚，而随着时代的发展人们也喜欢在小米粥加入如红枣，莲子，百合，红豆等营养品使其无论是口味上还是营养上都更胜一筹。