健康咨询描述: 最近眼睛老感觉累,视力下降很快,买珍视明用了不大管用
曾经的治疗情况和效果: 用滴眼液稍有好转
想得到怎样的帮助:想知道导致这个症状的原因和该怎么办
补充叶黄素是预防或改善视力下降,改善眼疲劳的有效方法。叶黄素聚集在黄斑处,分布在与光线接触的各个眼睛部位,吸收进入眼睛的毒光紫外线、蓝光,同时消耗自己以化解光中毒。由于叶黄素不能在体内合成,但光线每天需要消耗大量的叶黄素,当叶黄素的补充不足时,黄斑就处于没有保护的状态。为了不被毒害,眼睛只有采用躲避的办法,奋力调节眼球,使黄斑远离光线的焦点。调节的结果使眼球的前后径变长,视物成像就落在黄斑前方,这就是近视。眼睛奋力调节,避免眼睛光中毒,也是眼睛视疲劳的根源。由于眼球调节引起的短期变形,就是假性近视,及时补充叶黄素可以消除。
病情分析:
你好,视力下降很快可能与用眼过度、经常对这电脑,电视、缺乏维生素等原因。
指导意见:
注意多休息,保证睡眠充足,不能让眼睛长时间处于疲劳状态,防止用眼过度,多做些眼部按摩,对放松眼睛有好处.多吃含甲种维生素较丰富的食物各种蔬菜及动物的肝脏,蛋黄等,胡萝卜等.
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