健康咨询描述: 由于经常跑步,发现腿的膝盖有些疼
想得到怎样的帮助:需求是什么问题?
根据您的简单描述,初步考虑是过度运动导致的膝关节滑膜炎,建议休息10-14天,局部热敷或中药泡洗,口服盐酸乙哌立松及大活络丹,一般10天左右会逐步缓解。
你好,仔细研读了你的病史,根据你描述的病情资料初步分析。建议跑步前做热身运动,跑步后行热敷等肌肉放松疗法!并锻炼股四头肌等长收缩练习。如不缓解,建议及时到当地医院就诊。
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