为什么我经常蹲下后起来头晕？
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2011-04-04 14:14:05
3人回复
来自深圳市
健康咨询描述： 每次蹲下比较长的时间后。一起来。就眼花。头晕。。
想得到怎样的帮助：每次蹲下比较长的时间后。一起来。就眼花。头晕。。怎么解决？
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医生回复区
2011-04-04 14:19:26 我要投诉
病情分析：
蹲下时间较长后起来出现头晕、眼花的情况与体位性低血压、也与不经常参加锻炼有关，主要是身体的血管神经调节机制比较差。
指导意见：
建议积极锻炼身体，每天坚持锻炼半小时，同时注意在蹲下时间比较长，站立时慢慢站立，并且可以用手扶住周围的事物来站立，这样就不会发生头晕眼花了，甚至晕倒了。
史秀磊 其他
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2011-04-04 14:14:29
可能是感冒,颈椎病,贫血,美尼尔氏综合征,心律失常,休息的时间和质量不好,都是可能导致的,需要找到原因,针对性的治疗
xbfrxy 其他
帮助网友：17335称赞：1774
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2011-04-04 14:14:43
这种情况要考虑体位性低血压的症状,是由于体位的改变,如从平卧位突然转为直立,或长时间站立发生的脑供血不足引起的低血压.通常认为,站立后收缩压较平卧位时下降20毫米汞柱或舒张压下降10毫米汞柱,即为体位性低血压.
一旦发生体位性低血压,应反复测量不同体位的血压,以便明确诊断,对症治疗,避免因晕厥给病人带来不良影响.
体位性低血压除病因治疗外,还应注意以下几点：
(1)合理饮食,补足营养,避免饮食过饱或饥饿.
(2)坚持适当的体育锻炼,增强体质,保证充分的睡眠时间,避免劳累和长时间站立.
(3)症状明显者,可穿弹力长袜,用紧身腰带.
以上是对“为什么我经常蹲下后起来头晕？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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