鼠标手的症状手掌、手指、手腕、前臂和手肘僵直、酸痛,不适。手部刺痛,麻木,冷。握力和手部各部位协同工作能力降低。夜间疼痛。疼痛可以迁延到胳膊,上背,肩部和脖子。你好,“鼠标手”早期症状比较轻,比如只在使用鼠标时容易抽筋或手掌偶有发麻,这时需要休息。必要时可用木板等方法将手腕固定,使其伸直,通过让受压的神经放松,改善血液循环来改善症状。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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