我有疑病症怎么办
健康咨询描述： 其实我从小就很怕死，有件事我记得很清楚，小学三年级时，有一次我在大伯家拿了一本关于肝病的书，我读了上面一些病的症状，我就觉得自己有肝病，为此我还哭了，伤心了很久，以为自己要死了，实际上现在看起来很可笑，因为很多症状我根本不能理解，例如恶心，我还以为是黑心的意思，虽然很可笑，不过我觉得这件事可能给我落下了童年阴影。真正的诱因大概是妹妹在05年患癌症去世了，我从小和妹妹感情很好，根本不能接受她去世了，从此我也很关心自己的身体，有一点问题就觉得是大病，经常去医院检查，检查结果正常就觉得是他们不专业，检查结果错误了，似乎不确认自己有病就不甘心。08年高考完毕，或许是高考压力和疑病症的压力，我真正的住进了医院，全身上下都检查过了，脑部磁共振都做了好几次，无器质性病变，但有躯体症状，如整天的头昏昏沉沉，看东西有重影等，医生认为是过度压抑所致，和我聊了聊，开了一些药，出院了，后来我去旅游散心，症状也消失了。大学的生活很精彩，大一大二我都很开心，没有再去忧虑自己有病的问题。可是大三，一个小小的粉瘤让我回到了原来的状态，那时我的腹股沟上长了一个小包，有一个医生要我切下来做病理检查，一个医生说是粉瘤，因为有个瘤字，吓得我半死，最后才知道是小问题，是粉瘤。事情似乎结束了，但没有，从此我又回到了整天怀疑自己有病的状态，整天上网搜索，整天去检查，一点小问题就觉得是大病，我很郁闷，很压抑，整天生活在恐惧之中，请大家帮帮我，有可能和我聊一下吧，谢谢
想得到怎样的帮助：我很郁闷，很压抑，整天生活在恐惧之中，请大家帮帮我，有可能和我聊一下吧，谢谢
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病情分析：
您好，您的发病有一定的心理社会因素。另外也应该具有神经质人的共同个性特征：敏感，认真，做事小心谨慎，追求完美等。
指导意见：
您已经做过多次检查，结果都是基本正常，他们都是您的躯体状况良好的有力证据。建议平时多活动，就像你上次那样有时间可以出去旅游一下，放松一下自己的紧张心态，可吸取一下您上次成功的经验，慢慢产生战胜疾病的信心。祝早日康复！
病情分析：
你目前的精神状态存在一定的疑病观念，这和你的性格特征有很大的关系。
指导意见：
建议你到心理专科医院就诊，可以通过精神分析疗法和认知疗法，必要时可以结合一定的药物进行治疗，就可以改变你的上述症状。
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温馨提示：
多吃新鲜蔬菜，吃饭不要过饱，控制肉类食物摄入量，控制体重。
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