头晕耳鸣、无力、接不上气，懒言少语

保密 | 0个月 2011-04-06 21:51:36 2人回复来自

健康咨询描述： 33岁，身体一直有点亚健康，经常头晕耳鸣、浑身无力，接不上气，连说话说多都感觉很累，最近情况有点加重，站立一个小时就感觉膝盖酸软，气沉。

曾经的治疗情况和效果：吃过些补气的中药，偶尔会泡黄芪、红枣、桂圆水，但不坚持。缺乏长期系统的治疗。

想得到怎样的帮助：1、是什么病？或是亚健康的哪种体质？
2、需要怎样调养身体，最好是食补，适合哪些体育锻炼项目？

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2011-04-06 21:58:10 我要投诉

      病情分析：
      您好：不好说是什么疾病，也可能不是病就是抵抗力差而已，从中医上说是先天或/和后天不足所致。
      指导意见：
      最好是综合治疗，食疗加锻炼，还要养成一个好的生活习惯，但贵在坚持，断断续续肯定不会有效果。

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2011-04-06 21:56:31 我要投诉

      病情分析：
      你好，依你所说的情况来看你应该属于肾阴阳具虚加肾的气虚，就是一种亚健康
      指导意见：
      建议你放松心情，同时加强运动的，保持足够的睡眠，同时可以吃点金匮肾气丸，运动才是关键所在

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