健康咨询描述: 我一直都不喜欢喝茶,感觉有点苦,我现在有点肥,想要减肥,朋友叫我多喝点苦茶,那样瘦得快,真的?苦茶还有这样的效果,不知道苦茶的好处还有什么呢?我现在开始练习喝了。
指导意见:
夏季喝点苦茶,清热解毒对身体有好处,而且喝点苦茶确实有减肥的功效。饮茶有良好的减肥和美容效果,特别是乌龙茶对此效果尤为明显。而且还含有不少对人体有益的微量元素。
病情分析:
苦丁茶具有清热解毒、杀菌消炎、止咳化痰、健胃消积、提神醒脑、明目益思、减肥防癌和抗辐射、活血脉、降血脂、降低胆固醇等功效、对治疗咽喉炎、口腔炎、高血压、肥胖症、急性肠胃炎等疗效显著。
指导意见:
现代医学证实,苦丁茶内含果酸B—香树脂醇、蛇麻脂醇、木角、桷皮素、天然硒化含物、氨基酸等250多种保健药用物质,其黄酮含量为绿茶的1.6~14.7倍,而咖啡碱含量仅为绿茶的1%。本茶味苦、性平,是苦味食品中的珍品(人食五味,皆有益于人体,一般以苦味食之最少,而其作用却很大)。常饮本茶有益于人体的呼吸系统、循环系统、消化系统和内分泌系统。
以上是对“我一直都不喜欢喝茶,感觉有点苦,我现在有点肥”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线