写压低吃什么好

      你好，根据你的描述，建议到医院就诊，进行血压测定，血常规，生化等相关检查，明确病因，在医生指导下，制定系统的治疗方案。生活要有规律，防止过度疲劳，因为极度疲劳会使血压降得更低。要保持良好的精神状态，适当加强锻炼。
      

      指导意见：
      你好，低血压一般是贫血或营养不良引起的，建议保持充足睡眠的基础上，可以服用生脉饮，吃优质蛋白质、蔬菜和水果，可以吃鱼类及瘦肉、桂圆、大枣、菠菜等，肥肉少吃。
      

      你好：低血压患者每餐不宜吃得过饱；低血压的患者每日清晨可饮些淡盐开水，或吃稍咸的饮食以增加饮水量；适量饮茶；适量饮酒（葡萄酒最好，或饮适量啤酒，不宜饮烈性白酒）。
      
      以上是对“写压低吃什么好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      建议选择适当的高钠、高胆固醇饮食.含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食物,适量常吃,有利于提高血胆固醇浓度,增加动脉紧张度,使血压升高.