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我的眼睛下面黑眼圈比较严重,睡眠也充足

保密 | 0个月 悬赏10个健康币 2011-04-08 15:10:45 3人回复 来自长沙市

健康咨询描述: 我的眼睛下面黑眼圈比较严重,睡眠也充足,不知什么原因.

曾经的治疗情况和效果: 涂眼霜,眼膜都用过,效果不明显.

想得到怎样的帮助:有什么好的建议没有.

医生回复区

张树遵
张树遵 滦南县柏各庄社区医院   医师 擅长: 男科皮肤科 帮助网友:209568称赞:5419
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2011-04-08 15:11:13

      病情分析:
      黑眼圈形成后应对症下药,请教医生,找出病因,及时治疗;要保持精神愉快,减少精神负担,生活有规律,节制烟酒,保障充足的睡眠,促使气血旺盛,容颜焕发;加强眼部的按摩,改善局部血液循环状态,减少淤血滞留,注意从饮食中吸取营养,多吃瘦肉、蛋类、豆制品、花生、黄豆、芝麻、新鲜蔬菜及水果等,富含脂肪、蛋白质、氨基酸、维生素A及矿物质的食品。
      指导意见:
      黑眼圈形成后,在家中,可以将马铃薯切片,贴在眼部,约4~5分钟;或者用纱布沾上茶叶在眼圈附近涂擦,以减轻黑眼圈还可以到美容院中进行特殊的处理

望月楼
望月楼 其他 帮助网友:24237称赞:3885
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2011-04-08 15:11:15

      日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜或口香糖等。平时尚需注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物,注意膳食平衡,可为此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质.土豆片敷眼有一定的好处的。

xingfu医生
xingfu医生 其他 帮助网友:14657称赞:2534
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2011-04-08 15:11:35

      黑眼圈形成后,在家中,可以将马铃薯切片,贴在眼部,约4~5分钟;或者用纱布沾上茶叶在眼圈附近涂擦,以减轻黑眼圈。还可以到美容院中进行特殊的处理。
      以上是对“我的眼睛下面黑眼圈比较严重,睡眠也充足”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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