平时可吃什么养生药调理身体

保密 | 0个月 2011-04-08 20:51:29 4人回复来自

健康咨询描述：全面小粒的痘痘，不能吃寒凉的东西，一吃到就会脸浮肿，无意识流尿，背部也有痘痘，长痘时间已有7年了，初2时曾有一段时间没痘痘，后来因为误医眼病打了很多针水，从此又长满了痘痘，直到现在还有，我大便通常不成形，有点腻，舌头有牙齿印，舌白，还有全面毛孔很粗大，皮肤很差。

化验、检查结果：肾肝等正常，眼也正常，其实眼并没病，只是那些贪钱的医生误医了

曾经的治疗情况和效果：曾看过中医，没什么见效，且我吃药会感觉很虚

想得到怎样的帮助：平时应怎样调理

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      养生药根本就不存在，全是骗人的，调理身体还是要注意休息，循序渐进的加强锻炼，饮食营养均衡，注意调节好心理，避免过度劳累，不要相信什么药可以养生

      以上是对“平时可吃什么养生药调理身体”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

闫医生 其他帮助网友：63873称赞：8341

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2011-04-08 21:07:18

建议你平时要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水；同时多参加各种运动锻炼，加强体质；还要保证注意休息、充足睡眠；避免过度劳累与激动，保持精神愉快。祝您身体健康！