腰酸腿胀感站一会儿脚底疼感

      病情分析：
      要注意疲劳性的损伤和气血虚弱血液循环不良的影响.也有部分是个人生活习惯睡眠习惯姿势不良和腰椎疾病的原因,可给予骨科和腰CT的检查诊断鉴别.
      指导意见：
      可给予中药的洗浴浸泡,之后给予中药的包扎固定,以消炎止痛和促进周围组织功能恢复.注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.注意睡眠时尽量给予硬床和大面积睡眠,不要喜欢侧左侧右.注意调节工作强度和时间,避免加重腰背部疲劳或损伤的各种影响因素.
      

      病情分析：
      你好!根据你的描述,是因为缺钙引起的上述症状.
      指导意见：
      因为钙质会随经血流失,如果不能及时补充钙质,会出现一系列的缺钙症状.建议接下来,服用钙片,例如：安利钙镁片,迪巧钙片等,多吃含钙多的食物,例如：虾皮等海产品,奶制品,豆制品等,坚持一段时间后,情况会逐渐改善.
      

      病情分析：
      根据你现在的情况主要考虑是腰椎疾病或是坐骨神经痛的表现导致的
      指导意见：
      现在注意休息和营养，最好不要做剧烈的活动，同时可以进行局部热敷和按摩，建议最好去医院做腰椎CT检查进行确诊，明确病因对症治疗。
      
      以上是对“腰酸腿胀感站一会儿脚底疼感”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！