健康咨询描述: 头顶部脱发原重有3年多时间了
曾经的治疗情况和效果: 以前吃了一些中药,和草药,明显不大
想得到怎样的帮助:怎样正确补肾
指导意见:
你好,这种情况有可能是肾虚的表现,可以吃一些中药如六味地黄丸,或者食物调理一下,比如黑豆,薏米,羊肉,韭菜等具有补肾作用的食物,同时适当增加运动量,增加肾功能。
可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理或养精固本丸,注意休息。多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.
建议;脱发的原因有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发建议你可以直接口服枫蓼肠胃康片,氟哌酸胶囊等等才行的,并需要注意饮食清淡,禁油腻生冷食物为好的。多喝水,肾虚脱发及遗传性因素脱发,最好是根据病因治疗,另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益.患有脱发的患者应该格外注意平时的饮食习惯,不可吃辛辣刺激,不可吃油腻食物,
以上是对“头顶部脱发原重有3年多时间了以前吃了一些中药,和草药”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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