岁发质干枯较硬不够顺滑用过多种含护发精华的洗发水,护发素但效果不甚明显怎样能使头

      导致头发干的原因有很多，比如污染、紫外线、染烫、梳理头发不当等。建议在饮食上可以多吃些黑芝麻、核桃等，这些都是补充头发营养的。然后少用吹风机，使用时注意要离头发远些，温度别太高。每次洗头的时候都用护发素，洗完了之后用润发乳，最后再喷上营养水，时间一长，你的头发肯定会很好的，不要嫌麻烦

      病情分析：
      你好，发质干枯粗糙的人通常提示有气血不足，肾虚等问题。
      指导意见：
      这种情况建议还是要注重内调，洗发水再多营养也不一定能被头发吸收，头皮的吸收功能是非常有限的，建议平时注意营养均衡，可以多吃黑芝麻。每天早晚按摩头皮对头发也很有帮助。
      以上是对“岁发质干枯较硬不够顺滑用过多种含护发精华的洗发水,护发素但效果不甚明显怎样能使头”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，依照你的叙述情况发质干枯较硬不够顺滑，这是因为毛孔被堵塞,就造成毛发衰弱状态,容易细菌增殖,而刺激皮肤产生发质干枯问题。
      指导意见：
      要想拥有健康、没有头屑的一头秀发，首先应养成良好的饮食习惯。平时应多摄取碱性食物，如牛奶、蔬菜、水果、海藻等，避免进食过多的酸性食物、油炸食品和甜食。还要忌吃辛辣和刺激性食物，如辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒、咖啡和糖，希望我的回答可以帮助您，祝您身体健康。
      医生询问：
      请问还有什么可以帮助您吗？