有问必答网心理健康科 → 最近心烦,总爱发脾气怎么办?

最近心烦,总爱发脾气怎么办?

保密 | 0个月 2011-04-10 19:56:26 5人回复 来自牡丹江市

健康咨询描述: 最近心烦,总爱发脾气怎么办?
最近心烦,总爱发脾气怎么办?

想得到怎样的帮助:最近心烦,总爱发脾气怎么办?
最近心烦,总爱发脾气怎么办?

医生回复区

柯菲菲
柯菲菲 丽水市中心医院   主治医师 擅长: 睡眠障碍,焦虑症,抑郁症,精分,青春期心理问题等 帮助网友:14937
微信扫一扫,随时问医生
2011-04-10 20:00:22

      病情分析:
      你好,建议出去走走,呼吸下新鲜的空气,也可能是春天干燥,所以火气比较大。
      指导意见:
      你好,你可能是肝火旺。肝火旺的人很容易发脾气,平时多出去走走,玩玩。
      建议多吃苦瓜、杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜等,对降肝火都挺有帮助的。多出去呼吸下新鲜的空气,然后保持良好的心情,多和朋友出去玩玩,谈心,可以帮助缓解你发脾气的毛病。喝点菊花茶有助于降火气。
      

刘祥军
刘祥军 平阴县安城卫生院   主治医师 擅长: 内科常见病、多发病,脑血管病,亚健康等 帮助网友:4584称赞:843
微信扫一扫,随时问医生
2011-04-10 19:59:54 我要投诉

      病情分析:
      近一段时间出现了心烦发脾气说明您最近一段时间以来心理上受到了不良的刺激,或是遇到了自己不开心的事情。
      指导意见:
      其实人的情绪问题会因为遇到不开心,想不开的事情,或者是工作上的,或是情感上的,这是很正常的,因为人是有七情六欲的,不是机器人,关键是您要对这些事情能够自己解决掉,这样才好。
      建议您能够以和平的心态来对待人生,社会和情感,这样才不会有烦恼。

杨雨曼
杨雨曼 江苏省海滨康复医院   医师 擅长: 抑郁与焦虑,营养不良,儿童发展心理,青少年情感咨询 帮助网友:18214称赞:1
微信扫一扫,随时问医生
2018-06-12 08:10:35 我要投诉

      心烦,郁闷,爱发脾气,这是身体功能下降的表现,也是机体饮食当中维生素b族和钙镁等离子不够的表现,这些是稳定神经细胞的营养素,注意补充,平时多吃蔬菜和绿叶蔬菜,清肝火,减少脾气。
      以上是对“最近心烦,总爱发脾气怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

顾江
顾江 二级心理咨询师 擅长: 儿童心理,青少年心理,中老年心理,职场心理,性心理 帮助网友:9547称赞:1
微信扫一扫,随时问医生
2018-06-12 08:10:43 我要投诉

      根据描述,你也许有某种心理压力导致的一些躁狂的症状,建议去找一位心理咨询师,帮你做情绪管理方面的心理咨询,也许能够放松身心,缓解这些症状,平时适当运动,锻炼身体,均衡营养也能够有效的放松身心。

李丽
李丽 山东中医药大学附属医院   主治医师 擅长: 内分泌疾病的中西医结合治疗,如甲状腺疾病(单纯性甲 帮助网友:121704称赞:4457
微信扫一扫,随时问医生
2011-04-10 20:01:09 我要投诉

      病情分析:
      你好一般来说你的情况主要是要考虑是属于肝气瘀滞导致的症状是可以使用点疏肝解郁的药物进行治疗一下就是可以的你也不要担心的
      指导意见:
      一般来说你的情况是可以使用点疏肝解郁的逍遥丸加上点柴胡舒肝丸进行口服治疗一下就是可以的效果是很不错的祝你健康

疾病知识 健康视频 疾病知识 健康视频
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

柴胡舒肝丸

柴胡舒肝丸

本品舒肝理气,消胀止痛。用于肝气不舒,胸胁痞闷,...[说明书]

逍遥丸

逍遥丸

本品用于疏肝健脾,养血调经。用于肝郁脾虚所致的郁...[说明书]

医生在线免费咨询

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由