总是长叹气是怎么回事？

      病情分析：
      您好。根据您上述所说的情况来看的话主要就是由于心气血虚弱引起的症状表现。
      指导意见：
      针对于您目前的情况我建议服用补气养血口服液或生脉饮口服液进行调理治疗很快就会好起来的、平时在饮食方面的话多吃瓜果蔬菜补充维生素，忌辛辣生冷刺激性食物
      

      病情分析：
      你好，考虑是更年期的快到来了，一般的妇女是在49-55岁，你的情况有点早，
      指导意见：
      建议你可以不用担心，这是一个过程，可以长，可以短，主要是卵巢的功能逐渐的退去，表现出来的激素的变化。可以做一下体检，不需要吃药
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况，不自主的长出气，考虑与情绪有很大的关系。善太息，在中医上属于肝气不舒的表现。
      指导意见：
      建议：
      1.注意调节心情，避免生气、紧张等不良情绪的影响。
      2.适当的锻炼身体，如爬山、跑步、跳舞，多与人交流，多运动，可以转移注意力，也可以愉悦身心。
      祝健康！
      
      以上是对“总是长叹气是怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！