有问必答网 → 儿科 → 小儿内科 → 怀孕可以吃皮蛋瘦肉粥吗

怀孕可以吃皮蛋瘦肉粥吗

女 | 25岁 2011-04-12 17:14:47 2人回复来自

健康咨询描述：您好，听过怀孕不能吃皮蛋，含铅量太高了，是真的吗？如果我只吃粥呢，这样行吗？对宝宝会不会有影响？？

想得到怎样的帮助：帮忙建议解决

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2018-06-11 12:49:02 我要投诉

你好，根据您描述的情况，怀孕期间还是尽量是不要吃一些皮蛋，可以喝粥，然后吃些鸡蛋羹或者直接煮鸡蛋就可以了，尽量是不要吃一些油炸的，或者是一些工业的食品。

hbwxxhg6868 其他帮助网友：9329称赞：854

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2011-04-12 17:15:35

可以的，合理饮食,注意休息.补充叶酸和复合维他命,钙不足的,多喝牛奶,铁和锌也一样重要,不推荐药补,有胃口就尽量食补.保持心情愉快.可多吃水果,多吃蔬菜.补充适当动物植物蛋白.少吃辛辣食品,清淡一些,如豆芽菜,豆腐等.同时多吃点核桃对小孩的脑神经系统发育有好处,豆制品含有丰富的叶酸和B族维生素

2011-04-12 17:18 ask16044293f8 追问

那叶酸片可以吃吗？