请问专家，我这样的情况是肾阴虚还是肾阳虚

      病情分析：
      你好！我认为是肾阴虚，津液不足，营卫失调所致的，平时情志内伤、性欲过度、房事过频、辛辣食品、酗酒及吸烟等因素会诱发或加重的。
      指导意见：
      1.我认为是肾阴虚，建议你可以口服金匮肾气丸和保和丸，禁辛辣食品，戒烟限酒，清淡饮食。
      2.平时可以多吃山药和大枣，晚上睡前用温水洗洗脚，可以改善你的症状。
      

      还是不可以的，您现在的情况可能还是阴虚引起的，建议您可以服用六味地黄丸或左归丸治疗缓解，祝您早日康复！
      
      以上是对“请问专家，我这样的情况是肾阴虚还是肾阳虚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！