从饮食上调控是最好的办法。刺激性强的食物就不要吃了,多吃点容易消化,有营养的,如蒸,煮,炖出来的食物。
你好,胃病是这样的。三分靠治,七分靠养。平时饮食要规律,避免油腻辛辣寒凉食物,多食水果蔬菜。多吃粗粮等易消化的食物。还有平时多喝点水。睡眠也要规律,多锻炼身体,增强体质是一切的关键。祝君健康!
以上是对“吃什么食物能养胃”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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