由于劳动过度导致的流产怎样保养身体

女 | 26岁 2011-04-13 13:21:38 2人回复来自

健康咨询描述：由于劳动过度导致的流产

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马医生 其他帮助网友：35991称赞：3675

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2011-04-13 13:22:20

你好,流产后要注意保暖，加强营养，注意多卧床休息，不能盆浴,一个月内禁止同房。建议一个月后复查B超查看子宫的恢复情况.

熊婵其他帮助网友：857称赞：214

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2011-04-13 13:24:46 我要投诉

      病情分析：
      除了不能太过劳累外，最好的保养就在日常生活的点点滴滴中：
      指导意见：
      1）保证每天7个小时的睡眠；详见《黄帝内经》有关交感和副交感神经的解释。
      2）早上吃黄豆，晚上吃黑豆；黄豆是调理脾胃，黑豆是补肾
      3）常吃（糯米+怀山+红枣）粥；健脾胃的作用，有一个好脾胃，就有了一个健康的基础
      4）少吃大油和大肉的食品；在身体里形成一个弱碱环境，减少各种癌症和恶性肿瘤的发生几率
      5）适量运动；如一个星期打二次羽毛球，或健身活动三次，每次不少于一个小时
      6）保持一颗年青的心；心态决定你的年龄，还决定你的胃口
      7）保持欢笑，促进身体的每一个细胞都活动起来

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