怕冷,腿酸,身体偏瘦体质差,是不是肾虚
健康咨询描述： 怕冷，腿酸，身体偏瘦，体质差，多梦
化验、检查结果： 无
曾经的治疗情况和效果： 无
想得到怎样的帮助：是不是肾虚？如果是，是属于阴虚还是阳虚，该服用什么药或者吃什么可以食补。
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病情分析：
你好，怕冷，腰酸，多梦。确实有肾虚的症状。
指导意见：
肾阴虚一般是盗汗烦热肾阳虚一般是四肢怕冷，乏力等。所以你这针状是肾阳虚的表现。金贵肾气丸对于肾阳虚效果很好。食疗的话多吃内脏吧。
医生询问：
你多大年纪？
你好，我33岁，女性
哦 ，女性 那还要考虑月经问题？不知道情况怎样？ 一般来说女性出现这些症状还有贫血的可能。所以平时多喝些红糖水，多吃些红枣等补血食物。
我是有贫血，一般月经都会推迟几天。我身体很瘦，不知道怎样才能让我长胖一点呢
你好，这个胖瘦的问题和体质有关，而体质是好多年累计起来的，所以想改变也需要很长时间，要有点耐心。平时增加点营养，注意休息好。饮食规律 避免油腻辛辣寒凉 睡眠规律。养成一个良好的生活习惯 这才是重中之重。最后补充下 注意多运动。
疾病百科| 肾虚
温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。
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